Минем сүзләр
Һәркемнең бар бу дөньяга әйтер сүзе,
Кирәк сүзнең йөрәкләрдә кала эзе. Алга таба →
Язгы хәлсезлекне ничек җиңәргә?
Кыштан соң организмга нинди витаминнар һәм минераллар аеруча кирәк? Табиб киңәшенә колак салыгыз.
Марттан да соңга калмагыз!
Бу айда орлык чәчү өчен уңышлы көннәрне билгеләп куегыз.
Инсульт булмасын дисәң…
Менә сезгә биш киңәш. Алга таба →
Мин түгелмен ярты кеше
Мин тумадым бу дөньяга
Тик ярты йөрәк белән.
Ярты өмет, ярты максат
Һәм ярты теләк белән. Алга таба →
Бал сигез бәладән коткарыр
Моның өчен аны көн саен бер калак кабу да җитә.
Без үзебезнең сәламәтлекне ныгыту өчен барлык авырулардан да ярдәм итә торган “тылсымлы дару” эзлибез. Шул эзләгән даруны табигатьтән табарга мөмкин булуын уйлап та карамыйбыз. Мәсәлән, гади генә балның сәламәтлек өчен файдалы булуына күпләр игътибар да итмидер. Тик моның өчен аны көн саен бер калак булса да кабарга кирәк.
Җиләкле чизкейк рецепты
Чизкейк нигезе өчен: 200 грамм печенье («Юбилейное», «Чайное лакомство»), 180 грамм атланмай, Алга таба →
Торналар
Торналар да сөйләшкән
Телләре төрле-төрле.
Безнеңчә ул – «торыйк-торыйк!»,
Ә урысча – «Курлы, курлы»… Алга таба →
Кинәт башланган ютәлдән ничек котылырга?
Язга аяк басканда бу чирдән җәфаланучылар тагын да арта.
Бүген язның беренче көне
Аның әле кыштан әллә ни аермасы юк.