Дару үләннәре җыю кагыйдәләрен беләсезме?

Тамырларга килгәндә, эш башкачарак. Алар арасында иң яхшылары - тузганак һәм әрекмән тамыры. Үлән тамырының иң файдалы вакыты – җиргә туң кергәнче, көз айларында. Төнге температура 10 градустан кимегәч, барлык үләннәр дә үсүдән туктый. Шул вакытта ул җирдән витаминнар гына җыеп утыра. Дөрес, тамырны беренче яфраклары чыкканчы, язын да алып калырга була, тик көзге тамыр файдалырак дип санала.
Бер генә төр үләнне 10 көн эчеп алганнан соң 10 көн ял итәргә кирәк.
Берничә төрле үләнне кушып, даими эчәргә дә ярый. Тик бу очракта үләннәрне белеп кушарга кирәк. Мәсәлән, кешенең болай да кан басымы югары икән, кан басымын төшерә торганнарын кушып җибәрү яхшы булачак.
Яфракларны күләгәле урыннарда киптереп, соңыннан тукыма капчыкта сакларга кирәк, дип яза “Саулык. Татар халык медицинасы”.