Логотип «Мәйдан» журналы

Кызынучылар өчен табиб киңәшләре

2015 ел нәтиҗәләре буенча тире рагы һәм меланома яман шеш авырулары арасында икенче урынга чыккан һәм 12,4% тәшкил иткән. Моның сәбәпләре төрле булса да, күпчелеге кояшның ультрафиолет нурларынна...


2015 ел нәтиҗәләре буенча тире рагы һәм меланома яман шеш авырулары арасында икенче урынга чыккан һәм 12,4% тәшкил иткән.


shutterstock_62159149
 

Моның сәбәпләре төрле булса да, күпчелеге кояшның ультрафиолет нурларыннан сакланмаганнан килә икән.
Кызынучылар өчен табиб киңәшләре:

  • Табиблар кояш кыздырганда кызынырга кушмый. 11-16 сәгать аралыгында кояшның иң актив вакыты.

  • Ак тәнле кешеләрнең кара тәнлеләргә караганда кояшның яман нурларыннан саклану функциясе түбәнрәк булуын да онытмаска кирәк.

  • Саклагыч кремнарга таяну да дөрес түгел икән. Чөнки ул тәнне артык җылынудан гына саклый, ә яман шеш китереп чыгаручы нурлардан – юк.

  • Табиблар тәнендә миң булган кешеләргә дә кояштан сакланырга киңәш итә.



Татарстанда меланома (халык тире рагы дип йөртә) – 100 меңгә 5-6 очрак кына. Тире рагы күбрәк олы яшьтәгеләрдә күзәтелсә, меланома яшьләрдә дә очрый ди. Рактан аермалы буларак, меланома тиз арада үсеп таралырга сәләтле.
 
Чыганак: http://www.almet-rt.ru/tt

Комментарийлар