Логотип «Мәйдан» журналы

Кеше организмына күпме ял кирәк?

Америка галимнәре ял өчен иң кулай вакытны ачыклаган.Кеше организмы өчен иң әйбәте ике ай саен берәр атна ялга китеп тору икән.Озак кына ялсыз эшләү кеше сәламәтлегенә бик начар йогынты ясарга мөмкин....


Америка галимнәре ял өчен иң кулай вакытны ачыклаган.



widpochynok-bilya-morya
Кеше организмы өчен иң әйбәте ике ай саен берәр атна ялга китеп тору икән.
Озак кына ялсыз эшләү кеше сәламәтлегенә бик начар йогынты ясарга мөмкин. Ә кеше берөзлексез биш ел эшли ала. Әмма бу очракта аның йөрәгенә куркыныч яный,  хәтта инфаркт сугарга мөмкин имеш.

 
http://www.almet-rt.ru/tt

Комментарийлар