Табанга йод сеткасы ясагыз
Йод белән ясалган челтәр-сетка аяк табанында кан әйләнешен яхшырта, ә бу аякларның шешенүен бетерергә мөмкинлек бирә. Йод тән температурасын күтәрә. Алга таба →
Йод белән ясалган челтәр-сетка аяк табанында кан әйләнешен яхшырта, ә бу аякларның шешенүен бетерергә мөмкинлек бирә. Йод тән температурасын күтәрә. Алга таба →
Кайтыр юлларымда кошларым,
Алар – минем якын дусларым.
Биеклектә чиксез хыялымда
Кошлар канатында очамын шул,
Кошлар канатында очамын. Алга таба →
Җырчы Айсылу Габдинова инстаграм сәхифәсенә тутырма ясау рецептын куйган. Алга таба →
СанПиН нормалары буенча, туңдырылган ит -12 -18 градус температурада сакланырга тиеш. Ләкин итне туңдыргычка куяр алдыннан, савыттан һавасын чыгарып бетерү мәҗбүри. Бу турыда «Челнинские известия» хәбәр итте. Алга таба →
Чәчләр күз явын алып торырлык соклангыч булсын өчен әллә нинди кыйммәтле косметик чаралар сатып алырга кирәкми дә. Аны өй шартларында да җиңел эшләп була. Алга таба →
Кышкы суык көннәрдә бик азлар гына куе чәчләре, сәламәт бит төсе һәм сөйкемле елмаюы белән шаккатыра ала. Алга таба →
Уңган хуҗабикәләрнең бернәрсәсе дә әрәм ителми. Алга таба →
Фаяз Дунай (Фәсих Хисматуллин) – тәнкыйтьче, прозаик, шагыйрь, Татарстан Язучылар берлеге әгъзасы. 1936 елның 15 гыйнварында Татарстанның Әлки районы Алпар авылында туган. Чаллыда гомер кичергән. 2007 елның 22 маенда вафат булган. Тууына 85 ел. Алга таба →
Илдус Гыйләҗев – шагыйрь, Татарстанның атказанган авыл хуҗалыгы хезмәткәре, Татарстан Язучылар берлеге әгъзасы. 1946 елның 15 гыйнварында Татарстанның Азнакай районы Урсай авылында туган. Туган ягында гомер иткән. 2018 елның 19 мартында мәрхүм. Тууына 75 ел. Алга таба →
Галинур Нәбиев – шагыйрь, 1951 елның 23 гыйнварында Башкортстанның Бакалы районы Яңа Катай авылында туган. 1972 елдан Чаллыда яшәгән. 1993 елның маенда фаҗигале төстә вафат булган. Тууына 70 ел.