Помидордан — тәмле соус

Помидорларның күп вакыты. Шуңа без әле аларны төрле ризыкларда мул итеп кулланабыз. Нинди ризыклар помидорны “ярата”? Әлбәттә, төрле макарон, спагетти кебекләре. Әйдәгез, бүген бик җиңел ясала торган тәмле соус әзерлибез.   Алга таба →

Бертөрле генә ризык ашыйсы килү — чир билгесе

«Кайчак гел бертөрле генә ризык ашыйсы килеп тора. Моңа әллә ни игътибар бирмибез, билгеле. «Организмга берәр төрле витамин җитмидер», – дибез. Табиблар исә мондый төр сигналларга игътибарлы булырга чакыра. Алар берәр чирнең билгесе дә булырга мөмкин. Алга таба →